Wirkstoffe
Glossar: Pflege- und Make-up-Begriffe einfach erklärt
Glossar für Pflege und Make-up: 29 Begriffe von AHA über INCI und Niacinamid bis Wimpernzyklus, kurz und verständlich erklärt. Zum Nachschlagen.
- 4 Min. Lesezeit
- Redaktion valurabeauty.de
Kosmetik hat ihre eigene Sprache, und nicht jede Abkürzung erklärt sich von selbst. In diesem Glossar sammeln wir die Begriffe, die in unseren Beiträgen immer wieder auftauchen, alphabetisch sortiert und in ein bis zwei Sätzen erklärt.
Kurz gesagt: Du musst nicht jeden Fachbegriff kennen. Wer INCI, LSF und die wichtigsten Wirkstoffgruppen einordnen kann, liest Verpackungen aber deutlich entspannter.
A bis C
| Begriff | Erklärung |
|---|---|
| AHA | Alpha-Hydroxysäuren wie Glykolsäure oder Milchsäure. Sie sind wasserlöslich und lösen abgestorbene Hautzellen vor allem an der Oberfläche. |
| Antioxidantien | Stoffe wie Vitamin C oder Vitamin E, die freie Radikale abfangen können. In der Pflege sollen sie die Haut vor Umwelteinflüssen schützen. |
| Azelainsäure | Eine Dicarbonsäure, die bei unruhigem, zu Rötungen und Unreinheiten neigendem Hautbild eingesetzt wird. Mehr dazu im Beitrag Azelainsäure. |
| Baking | Make-up-Technik, bei der loser Puder großzügig aufgetragen, einige Minuten belassen und dann abgebürstet wird. Sie fixiert stark und ist für den Alltag meist zu viel. |
| BHA | Beta-Hydroxysäure, in der Kosmetik fast immer Salicylsäure. Sie ist fettlöslich und kann in den Poren wirken, siehe Salicylsäure (BHA). |
| Ceramide | Fette, die natürlich in der Hautbarriere vorkommen. In Cremes sollen sie die Barriere unterstützen und Feuchtigkeitsverlust mindern. |
| Concealer | Abdeckprodukt mit höherer Deckkraft als Foundation. Es wird gezielt bei Augenschatten, Rötungen und Unreinheiten eingesetzt. |
D bis H
| Begriff | Erklärung |
|---|---|
| Doppelte Reinigung | Reinigung in zwei Schritten, erst ölbasiert, dann wasserbasiert. Wann sie sich lohnt, steht im Beitrag Doppelte Reinigung. |
| Emulgator | Hilfsstoff, der Wasser und Öl dauerhaft miteinander verbindet. Ohne ihn würden sich Cremes und Lotionen wieder trennen. |
| Feuchthaltemittel | Stoffe wie Glycerin oder Hyaluronsäure, die Wasser in der Haut binden. Im Englischen heißen sie Humectants. |
| Hautbarriere | Die äußerste Schicht der Haut, die Wasserverlust begrenzt und vor äußeren Einflüssen schützt. Ist sie gestört, reagiert die Haut oft trocken und empfindlich. |
| Hyaluronsäure | Ein Feuchthaltemittel, das viel Wasser binden kann. Es lässt die Haut praller und glatter wirken, solange es regelmäßig aufgetragen wird. |
I bis N
| Begriff | Erklärung |
|---|---|
| INCI | International Nomenclature of Cosmetic Ingredients, die einheitliche Bezeichnung für Inhaltsstoffe. Die Liste auf der Verpackung ist nach absteigender Menge sortiert. |
| Komedogen | Bezeichnet Stoffe, die Mitesser begünstigen können. Die Einstufung ist nur ein Anhaltspunkt, weil jede Haut anders reagiert. |
| LSF | Lichtschutzfaktor. Er gibt an, wie stark ein Produkt vor UV-B-Strahlung schützt, vorausgesetzt, es wird genug aufgetragen. |
| Mizellenwasser | Wässriger Reiniger mit milden Tensiden, die sich zu kleinen Kügelchen (Mizellen) zusammenlagern und Schmutz sowie Make-up binden. |
| Niacinamid | Eine Form von Vitamin B3. Es gilt als gut verträglich und wird bei unebenem Hautbild, Glanz und vergrößert wirkenden Poren eingesetzt. |
O bis P
| Begriff | Erklärung |
|---|---|
| Okklusiva | Stoffe wie Petrolatum oder Sheabutter, die einen Film auf der Haut bilden. Sie verringern den Wasserverlust über die Hautoberfläche. |
| Peptide | Kurze Ketten aus Aminosäuren. Sie werden in Anti-Aging-Pflege und in Wimpernseren verwendet und wirken schrittweise über Wochen. Ein Beispiel für ein Peptid-Serum zeigt unser Produktporträt (Anzeige). |
| PHA | Polyhydroxysäuren wie Gluconolacton. Sie gelten als mildere Verwandte der AHA und werden oft für empfindlichere Haut empfohlen. |
| pH-Wert | Maß dafür, wie sauer oder basisch etwas ist. Die Hautoberfläche ist leicht sauer, weshalb milde Reiniger meist in diesem Bereich formuliert sind. |
| Primer | Grundierung, die vor dem Make-up aufgetragen wird. Sie soll die Haut glätten, Poren optisch mildern oder die Haltbarkeit verlängern. |
| Prostaglandin-Analoga | Wirkstoffgruppe, die in manchen Wimpernseren vorkommt. Der EU-Ausschuss SCCS hat im Februar 2026 drei Vertreter (IPCP, MDN, DDDE) in Wimpern- und Augenbrauenprodukten als nicht sicher eingestuft. |
R bis W
| Begriff | Erklärung |
|---|---|
| Retinol | Eine Form von Vitamin A. Es wird in der Pflege gegen Zeichen der Hautalterung eingesetzt, kann anfangs reizen und sollte langsam eingeführt werden. |
| Setting Spray | Fixierspray, das nach dem Schminken aufgesprüht wird. Es soll Make-up länger haltbar machen und einen pudrigen Eindruck mildern. |
| Squalan | Ein leichtes, stabiles Öl, das dem hauteigenen Squalen ähnelt. Es pflegt, ohne schwer aufzuliegen. |
| Tightlining | Technik, bei der Farbe direkt zwischen die oberen Wimpern gesetzt wird. Der Wimpernkranz wirkt dichter, ohne sichtbaren Lidstrich. |
| UV-A und UV-B | Zwei Bereiche der UV-Strahlung. UV-B verursacht vor allem Sonnenbrand, UV-A dringt tiefer ein und gilt als wichtiger Faktor der lichtbedingten Hautalterung. |
| Wimpernzyklus | Der Lebenslauf einer Wimper: Wachstumsphase von etwa 4 bis 10 Wochen, Übergangsphase von 2 bis 3 Wochen und Ruhephase von rund 3 Monaten. |
So nutzt du das Glossar
Die Erklärungen sind bewusst kurz gehalten und ersetzen keine ausführliche Beratung. Sie sollen dir helfen, Verpackungen und Ratgeber schneller einzuordnen. Bei Hautproblemen, die über Kosmetik hinausgehen, ist die hautärztliche Praxis die richtige Anlaufstelle.
Häufige Fragen
Was bedeutet INCI?
INCI ist die international einheitliche Bezeichnung für kosmetische Inhaltsstoffe. Auf der Verpackung stehen sie in absteigender Reihenfolge ihrer Menge.
Was ist der Unterschied zwischen AHA und BHA?
AHA sind wasserlöslich und arbeiten vor allem an der Hautoberfläche. BHA ist fettlöslich und kann auch in den Poren wirken.
Was heißt komedogen?
Komedogen bedeutet, dass ein Stoff die Entstehung von Mitessern begünstigen kann. Wie die Haut tatsächlich reagiert, ist jedoch individuell verschieden.
Dieser Beitrag informiert allgemein über Kosmetik und Pflege und ersetzt keinen ärztlichen Rat. Bei anhaltenden Beschwerden an Haut, Augen oder Lidern wende dich bitte an eine Praxis.
